桃花茶治便秘什么时候喝 ​桃花茶怎么喝治疗便秘

桃花茶，这是很多人都是喜欢喝的一种花茶，可好喝美味了，那么这个桃花茶治便秘什么时候喝？桃花茶治便秘怎么喝？

桃花茶治便秘什么时候喝

午后喝效果最好。

桃花茶具有润肠通便的作用，午饭后两小时喝一杯桃花茶可以帮助肠胃进行蠕动，促进食物的消化，对于爱美女性来说还能帮助保持身材，是比较合适的美容方式。

桃花茶怎么喝治疗便秘

材料：热水、桃花。

方法：取一个茶杯，将新摘的桃花放入其中，新鲜的山泉水加热烧开，待水温稍稍降低后到入装有桃花的玻璃杯中，待水变温后即可享用，也可根据自身的需求加入蜂蜜等调味剂，增加风味。

桃花茶午后喝的效果比较好，要注意喝的方法。