腊八蒜夏天能做吗 腊八蒜吃了会发胖吗

腊八蒜，做法是比较简单，很多人都会做。腊八蒜夏天能做吗？腊八蒜吃了会发胖吗？

腊八蒜夏天能做吗

以前腌制腊八蒜必须选在腊八前后，因为腊八蒜必须要在低温的条件下才能变绿，而腊八前后正是一年中最冷的时间。但是，现在腌制腊八蒜根本不需要等到腊八了，就算是夏天照样可以成功制作腊八蒜，因为人们可以把腊八蒜放在冰箱的冷藏室里腌制。

腊八蒜吃了会发胖吗

吃腊八蒜不会发胖，而且腊八蒜还有很好的降脂的功效。在大蒜的营养成分中含有大量的大蒜素，而这种物质能够常刺激我们的肠胃。因此，建议大家每天千万不能吃太多。天津营养学会理事长付金如解释，对于肠胃功能不好的人来说，尽量不要吃生蒜，如果吃，每天最好别超过1瓣;肠胃好的人，适宜量则是每天3瓣。